Sleman – Setiap orang pasti menginginkan kesuksesan dan masa depan yang cerah, dan salah satu syarat utamanya adalah memiliki kesehatan fisik dan mental yang prima. Psikolog Maya Rindhanys menegaskan bahwa kesehatan mental atau mental health memegang peran penting dalam mempersiapkan diri untuk meraih kesuksesan di masa depan. Pernyataan ini disampaikannya di hadapan 194 siswa-siswi MAN 4 Sleman dalam sebuah seminar pada Senin (6/10/2025).

Menurut Maya, kesehatan mental adalah kondisi seimbang antara pikiran, perasaan, dan perilaku seseorang.

“Ini adalah kondisi sejahtera di mana seseorang menyadari potensi diri sendiri, dapat menghadapi stres kehidupan yang normal, mampu bekerja secara produktif, serta bisa memberikan kontribusi kepada masyarakat,” paparnya.

Maya juga memaparkan data mengejutkan terkait kesehatan mental remaja. Berdasarkan Survei Kesehatan Mental Remaja Nasional Indonesia (I-NAMH) tahun 2022, ada 34,9% atau sekitar 15,5 juta remaja di Indonesia mengalami masalah kesehatan mental. Selain itu, data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan bahwa satu dari tujuh anak remaja berusia 10-17 tahun mengalami gangguan mental. Oleh karena itu, Maya menekankan pentingnya bagi para remaja untuk mengenali diri dan kondisi kesehatan mental masing-masing agar tahu cara mengatasinya.

Lebih lanjut, Maya menjelaskan bahwa ada beberapa alasan mengapa remaja perlu memiliki mental yang sehat. Mental yang sehat membantu mereka membangun hubungan yang sehat, beradaptasi dengan perubahan, meningkatkan rasa percaya diri, dan mendukung kesehatan fisik secara keseluruhan.

Ada tujuh tanda masalah kesehatan mental yang dipaparkan Maya, di antaranya kesulitan mengendalikan emosi, mengalami perubahan perilaku, menarik diri dari lingkungan sosial, kehilangan kepercayaan diri, menurunnya prestasi, adanya gangguan makan dan tidur, serta gangguan fisik. Para remaja juga harus mampu memahami dan mengendalikan emosi. Menurut Psikolog Paul Ekman, manusia memiliki enam emosi dasar: terkejut, takut, marah, bahagia, jijik, dan sedih.

“Emosi membantu kita dalam memberi makna dalam setiap peristiwa yang dialami,” imbuh Maya.

Untuk membangun mental yang positif, Maya menyarankan remaja untuk memiliki strategi dalam pemecahan masalah dengan menerapkan growth mindset, membangun lingkungan yang positif, dan meningkatkan self-efficiency. Sebagai penutup, seluruh peserta mengikuti sesi skrining kesehatan mental. Diharapkan dengan skrining ini, mereka dapat mengenali kondisi diri dan berupaya mengatasinya berdasarkan hasil yang diperoleh. (Edy/KIM Sumber Biwara Moyudan)

Sleman – Kejuaraan bulu tangkis Piala Raja Hamengku Buwono X 2025 Sirkuit Nasional C resmi ditutup pada hari ini, Minggu, 5 Oktober 2025, di GOR Lembah Universitas Gadjah Mada (UGM), Sleman. Bupati Sleman, Harda Kiswaya turut hadir pada acara tersebut.

Marsma (Purn.) Ibnu Hajar, ketua panitia kejuaraan tersebut, melaporkan turnamen ini diikuti sebanyak 2072 atlet, dari 432 klub yang berasal dari seluruh Indonesia. Adapun jumlah pertandingan yakni 2252 pertandingan, yang dibagi menjadi kelompok usia dini, usia anak, usia remaja, dan usia taruna. 

“Dilaksanakan tujuh hari mulai 29 September sampai 5 Oktober 2025. Menggunakan tiga GOR, yakni GOR Lembah UGM (10 lapangan), GOR Klembengan (4 lapangan), dan GOR Arari (6 lapangan). Total ada 20 lapangan,” jelasnya.

Lebih lanjut ia menerangkan jumlah atlet yang mengikuti turnamen ini (2072 atlet) telah memecahkan rekor MURI yang sebelumnya diraih pada bulu tangkis Kapolda Cup Jawa Timur dengan jumlah 1965 atlet.

“Piagam penghargaan (MURI) telah diberikan pada saat pembukaan 29 September 2025 kemarin,” katanya.

Bupati Sleman turut mengalungkan medali serta menyerahkan hadiah kepada kelompok usia taruna untuk kategori ganda putri. Ia berharap kejuaraan bulu tangkis Piala Raja Hamengku Buwono X dapat melahirkan generasi unggul yang dapat mengharumkan nama Indonesia di kancah internasional.

Sleman – Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Sleman melalui Dinas Pariwisata (Dispar) kembali menggelar acara tahunan Sleman Creative Weeks pada Minggu (5/10/2025). Berlangsung di Dusun Tiban, Sendangmulyo, Minggir, acara ini dibuka langsung oleh Wakil Bupati Sleman, Danang Maharsa.

Kepala Dispar Sleman, Edy Winarya, menjelaskan bahwa tahun 2025 ini merupakan tahun kelima penyelenggaraan Sleman Creative Weeks. Pihaknya bekerja sama dengan pelaku dan penggiat industri kreatif yang tergabung dalam Sleman Creative Community.

“Sleman Creative Weeks menjadi momen tahunan yang merepresentasikan dinamika ekonomi kreatif di Sleman,” kata Edy.

Tahun ini, acara mengusung tema Living Vibrant Culture, yang merefleksikan pentingnya keterhubungan lintas ruang, generasi, dan praktik kreatif.

“Acara ini tidak hanya merayakan ekspresi budaya, tetapi juga membangun jejaring kerja yang inklusif dan berkelanjutan,” imbuhnya.

Wakil Bupati Sleman, Danang Maharsa, mengatakan acara ini memperkuat identitas Sleman sebagai daerah yang kaya akan budaya, inovasi, dan semangat kebersamaan.

“Sleman adalah ruang di mana tradisi, kreativitas, dan inovasi berpadu, menghadirkan kehidupan dinamis, penuh warna, dan memberi identitas membanggakan,” ujarnya.

Danang menegaskan komitmen Pemkab Sleman dalam mendukung ekosistem kreatif. “Melalui acara ini, kami ingin memberi wadah bagi para kreator, seniman, komunitas, dan pelaku UMKM untuk mengekspresikan ide, memperkenalkan karya, serta membuka peluang kolaborasi yang lebih luas,” jelasnya.

Sebagai pembuka rangkaian acara, Wakil Bupati Sleman bersama jajaran Dispar dan panitia menerbangkan layang-layang dalam kegiatan Sleman Kite Festival yang juga berlangsung di Lapangan Tiban.

Rangkaian acara Sleman Creative Weeks lainnya mencakup Bedog Art Festival, Gulali Festival, dan Sinema Keliling Sinergy.

Sleman – Wakil Bupati Sleman, Danang Maharsa, menghadiri sekaligus melepas 91 wisudawan Sekolah Tinggi Maritim Yogyakarta (STIMARYO) dalam acara Pengukuhan Kelulusan Taruna Pelayaran bertajuk Bon Voyage, Sabtu (4/10/2025). Danang berpesan kepada para lulusan untuk menjadi insan maritim yang tangguh, handal, dan berintegritas.

Dalam amanatnya, Danang menyampaikan apresiasinya kepada seluruh taruna yang telah menyelesaikan pendidikan di STIMARYO. Menurutnya, kelulusan ini merupakan momentum istimewa yang menandai akhir dari perjalanan panjang penuh disiplin, kerja keras, dan pengorbanan.

“Kalian telah dilatih dan siap menghadapi ombak, badai, serta arus yang tidak menentu. Maka hari ini, kalian bukan hanya dinyatakan lulus secara akademis, tetapi juga dikukuhkan sebagai insan maritim yang tangguh, handal, dan siap berlayar menatap masa depan,” ujar Danang.

Lebih lanjut, ia juga berpesan agar para lulusan terus mengembangkan diri, menjaga solidaritas, dan tidak berhenti belajar.

“Jadilah insan maritim yang berdaya saing dan berkarakter, serta terus berkontribusi nyata bagi pembangunan daerah, bangsa, dan negara,” tambahnya.

Pada acara yang berlangsung khidmat, para orang tua turut menyematkan tanda kelulusan kepada anak-anak mereka. Acara dimeriahkan pula dengan penampilan drumband dan senam perahu karet oleh para taruna-taruni STIMARYO.

Adapun 91 wisudawan terdiri dari 28 taruna program studi (prodi) sarjana transportasi, 35 prodi manajemen transportasi laut, 15 prodi permesinan kapal, dan 13 prodi studi nautika.

Sleman – Pemerintah Kabupaten Sleman bersama PT Jasamarga Jogja-Bawen dan PT Penjaminan Infrastruktur Indonesia (PII) menanam bibit pohon di Dusun Plataran, Banyurejo, Tempel, pada Jumat (3/10/2025). Kegiatan ini merupakan bagian dari komitmen perusahaan tol dalam menjaga keberlanjutan lingkungan di sekitar proyek pembangunan jalan tol Jogja-Bawen.

Penanaman pohon ini dilakukan secara simbolis oleh Wakil Bupati Sleman, Danang Maharsa, bersama Direktur Keuangan PT PII Donny Hamdani, Direktur Keuangan dan SDMU PT Jasamarga Jogja-Bawen Edi Sutrisno, serta Kepala Dinas Lingkungan Hidup Sleman, Sugeng Darmanto.

Direktur Keuangan dan SDMU PT Jasamarga Jogja-Bawen, Edi Sutrisno, menjelaskan bahwa kegiatan ini adalah bentuk tanggung jawab sosial perusahaan.

“Kami memiliki tanggung jawab sosial, antara lain di sektor lingkungan seperti penghijauan ini, yang kami laksanakan di sejumlah lokasi, termasuk di wilayah Sleman,” ungkapnya.

Ribuan bibit pohon yang ditanam terdiri dari berbagai jenis, seperti durian, kelengkeng, alpukat, dan nanas.

Sementara itu, Wakil Bupati Sleman, Danang Maharsa, menyampaikan apresiasinya atas kolaborasi ini. Ia menilai penanaman pohon bukan sekadar simbolis, melainkan bentuk harapan akan masa depan dan kesejahteraan bagi masyarakat.

“Dengan menanam pohon hari ini, kita sedang menanam harapan, kesejahteraan, dan keberlanjutan bagi generasi mendatang,” ujar Danang.

Ia juga menambahkan bahwa kolaborasi ini menunjukkan sinergi antara pemerintah daerah dan sektor swasta dalam mewujudkan pembangunan yang ramah lingkungan dan memperhatikan aspek sosial.

Danang berharap, kegiatan ini dapat memperkuat kepedulian masyarakat terhadap lingkungan dan membangun optimisme untuk mewujudkan Sleman yang maju, lestari, dan beradab. (Humas Sleman)