Seimbangkan Pola Makan dan Pola Gerak Tubuh

Sleman – Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya berolahraga semakin meningkat. Olahraga pada saat ini bukan lagi sekedar menjadi aktifitas untuk mengisi waktu luang saja, namun sudah menjadi kebutuhan masyarakat. Hal ini disampaikan oleh Wakil Bupati Sleman, Sri Muslimatun dalam kegiatan senam massal yang diselenggarakan BPJS Kesehatan Cabang Sleman di Komplek TK dan SD Model, Desa Medomartani, Ngemplak, Sleman, Minggu (29/7/18).

Menurut Sri Muslimatun olahraga merupakan kegiatan yang dibutuhkan untuk tetap menjaga kondisi kesehatan, terlebih gaya hidup masyarakat saat ini yaitu mengkonsumsi makanan yang tidak sehat telah menyebabkan meningkatnya jumlah penderita penyakit degeneratif seperti diabetes melitus, stroke, jantung koroner, kardiovaskular, obesitas, osteoporosis, dislipidemia, dan sebagainya.

“Penyakit degeneratif ini bisa diantisipasi dengan pola hidup sehat yaitu dengan menyeimbangkan antara pola makan dan pola gerak tubuh kita, serta makan makanan yang sehat,” jelas Sri Muslimatun.

Sri Muslimatun menilai kegiatan senam massal tersebut juga mendukung terhadap Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) serta diharapkan mampu menggugah kesadaran masyarakat, untuk senantiasa berpola hidup sehat.

“Saya berharap kegiatan senam massal ini tidak hanya dilakukan pada hari ini saja atau pada saat-saat tertentu. tetapi dapat dilakukan secara rutin dan teratur agar tubuh kita tetap bugar dan sehat. Karena hanya dengan tubuh yang sehat dan bugar kita dapat bekerja dan juga belajar sebaik mungkin demi masa depan kita dan masa depan Kabupaten Sleman yang lebih maju,” ujarnya.

Sedangkan Kepala BPJS Cabang Sleman Janoe Tegoeh Prasetijo menjelasakan bahwa kegiatan senam massal yang diselenggarakan BPJS Kesehatan Cabang Sleman tersebut merupakan salah satu rangkaian dalam memperingati ulang tahun BPJS Kesehatan yang ke-50.

“Selain peringatan ulang tahun BPJS Kesehatan yang ke 50, kegiatan ini juga sekaligus mendukung Pemerintah untuk GERMAS dan sekaligus kami juga mendukung perhelatan Asian Games ke 18 yang dilaksanakan di Jakarta dan Palembang,” tutur Janoe usai mengikuti senam massal.

Janoe juga menjelaskan bahwa kegiatan senam massal ini juga diselenggarakan serentak oleh BPJS Cabang di seluruh Indonesia. Adapun peserta yang mengikuti kegiatan tersebut yaitu penderita penyakit kronis dengan total peserta di seluruh Indonesia sebanyak 18.818 peserta. Sedangkan di Sleman diikuti kurang lebih 600 lebih peserta.

Selain kegiatan senam massal, dalam kegiatan tersebut juga diselenggarakan sosialisasi terkait Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) kepada seluruh peserta yang mengkuti kegiatan tersebut.

image_pdfimage_print
Bagikan: