Pentingnya Self-care di Tengah Kesibukan Perkuliahan
Sleman – Kesadaran akan kesehatan mental, merupakan sesuatu yang harus selalu diperhatikan dalam diri seseorang, tidak terkecuali mahasiswa. Apabila mental seseorang sehat dan sejahtera, maka akan memberikan dampak yang signifikan pada perjalanan kehidupannya. Hal itu diungkapkan Kepala Unit Pelaksanaan Teknis Bimbingan Konseling Universitas Negeri Yogyakarta, Diana Septi Purnama dalam seminar ‘Self-care Squad: Biar Tidak Cemas…


